{"id":806,"date":"2024-01-18T12:57:52","date_gmt":"2024-01-18T12:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/internationales-frauenzimmer.de\/?page_id=806"},"modified":"2024-01-18T14:55:56","modified_gmt":"2024-01-18T14:55:56","slug":"806-ifz-mitte","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/internationales-frauenzimmer.de\/?page_id=806","title":{"rendered":"IFZ Mitte"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"806\" class=\"elementor elementor-806\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3896a7d elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3896a7d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6bea453\" 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Januar 2024, 9:30 &#8211; 11:30 Uhr<\/p>\n<p>im Stadtteil- und Familienzentrum Mitte, Am Heuchelbach 1 bis 9, Villa \/ 3. Stock.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Die bekannte Kochbuchautorin Anne-Katrin Sura ist im Herzen Europas aufgewachsen und heute im Taunus verwurzelt. Sie wird erz\u00e4hlen, wie einfach und lecker Gerichte aus aller Welt zubereitet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Nach Jahren am Herd, hat sie hilfreiche Tipps f\u00fcr alle Koch-Fans parat.<\/p>\n<p>Mit ihrem ersten Kochbuch \u201eDie Leichtigkeit des Kochens\u201c (H\u00e4decke-Verlag) erhielt sie in Peking den \u201eWorld Cookbook Award\u201c f\u00fcr das beste Lifestyle-Kochbuch der Welt. Dieser Preis wird j\u00e4hrlich vom internationalen Gourmand Club verliehen.<\/p>\n<p>In ihrer eigenen Familie waren Kochen und Essen immer wichtig und so hat sie selbst die vielen Tricks und Geheimnisse von Mutter und Gro\u00dfmutter beherzigt und aufgeschrieben.<\/p>\n<p>In ihrem Buch \u201eFit for cooking\u201c (Knesebeck-Verlag) geht es um den Spa\u00df in der K\u00fcche. Dabei ist erfreuliches Einkaufen ebenso thematisiert, wie richtige Vorratshaltung und eine saubere K\u00fcche.<\/p>\n<p>Anne-Katrin Sura freut sich auf viele internationale K\u00fcchengeschichten und den Austausch mit den Frauenzimmern. Bringt gerne Euer Lieblingsrezept mit.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b5f4d05 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b5f4d05\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-384cfbd\" data-id=\"384cfbd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff60ce2 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"ff60ce2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das IFZ Mitte - \u00dcber uns<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87c0f09 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"87c0f09\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/internationales-frauenzimmer.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Ingrid-Heinen-Bild-2-Webseite_IMG_20220825_194357.jpg\" alt=\"\" width=\"223\" height=\"309\" \/>Ich bin Ingrid Heinen. Seit April 2022 bin ich Leiterin vom Internationalen Frauenzimmer Mitte.<\/p><p><span style=\"color: var( --e-global-color-text );\">Mir ist wichtig, dass sich alle Frauen in unserem gesch\u00fctzten Frauenzimmer frei bewegen k\u00f6nnen. Auch ist mir wichtig, dass wir uns \u00fcber alle Sprachen und L\u00e4nder hinweg austauschen, reden und lachen und dabei wertsch\u00e4tzend miteinander umgehen.<\/span><\/p><p>Gemeinsam mit meiner Stellvertreterin Andrea m\u00f6chte ich Vertrauen auf- und \u00c4ngste abbauen. Ich w\u00fcnsche mir, dass sich jede Frau wohlf\u00fchlen kann. Und wenn dann die Augen gl\u00e4nzen und gelacht wird, ist das die sch\u00f6nste Entlohnung!<\/p><p>Regelm\u00e4\u00dfig wird am ersten Mittwoch eines Monats ein internationales Fr\u00fchst\u00fcck angeboten. Jede kann dabei eine Kleinigkeit f\u00fcr das Buffet beitragen. In entspannter Runde genie\u00dfen wir dann gemeinsam.<\/p><p>Ansonsten ist unser Programm vielf\u00e4ltig. Jede kann ihre Idee oder ihren Beitrag einbringen.<\/p><p>Neugierig? Komm gerne einfach vorbei. Wir freuen uns<\/p><p>Ingrid Heinen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-761b5ca elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"761b5ca\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4fd9c3b\" data-id=\"4fd9c3b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-82b22f7\" data-id=\"82b22f7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f458ae7 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"f458ae7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7643740 elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"7643740\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"http:\/\/internationales-frauenzimmer.de\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Zur\u00fcck<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2ca4075\" data-id=\"2ca4075\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>IFZ Mitte Aktuell Die Leichtigkeit des Kochens mit Kochbuchautorin Anne-Katrin Sura Mittwoch, 24. 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